VIANOCE 2021: Ako vybrať pre partnerku užitočné veci na športovanie?

Šport je dôležitou súčasťou našich životov a mnoho žien sa mu venuje pravidelne. Utužuje zdravie a je dôležitým nástrojom pre udržanie štíhlej línie a lepšej kondície. Ak máš doma aj ty športovo založenú ženu, tvoj darček pod vianočný stromček sa môže uberať aj týmto smerom. Ako jej vybrať niečo užitočné na športovanie? Povieme si v našom článku.

Ženy a šport

Pri vyberaní darčeka pre športovkyňu napadnú chlapa dve oblasti, kde by mohol byť úspešný. Športové oblečenie a doplnky výživy. Hoci je to pravda, s módou to nemá nič spoločné. 

Vhodne zvolená obuv či odev totiž nielenže zlepšujú pocit komfortu pri športe, ale môžu podporiť aj športovú výkonnosť a obmedziť zdravotné riziká. Platí to najmä v súvislosti s vhodnou športovou obuvou.

Daj si pozor najmä na kvalitu materiálu, ktorý je jeden z najdôležitejších faktorov. Niektoré ženy radšej siahnu po klasickej bavlne, iným zase vyhovujú viac syntetické materiály. Treba si však uvedomiť, že niektoré umelé materiály môžu vyvolať alergickú reakciu na koži. Ak je tvoja partnerka takýto typ, radšej sa im vyhni. 

Na druhej strane, pri bavlne sa môžete stretnúť s potom, ktorý vám už po pár minútach môže začať prekážať, napríklad pri outdoorových aktivitách. Osvedčené sú aj nylonové alebo polyamidové materiály na športových funkčných tričkách, šortkách či legínsach.

Športové aktivity a vhodné oblečenie

Pochopiteľne, pri výbere športového oblečenia treba zvážiť aj šport, na ktorý sa bude používať. Aby sme ti to zjednodušili, prinášame ti zoznam najpopulárnejších športov pre ženy: 

• Beh – najdôležitejšia je správna obuv, ktorá bude zaručovať bezpečnosť a pohodlie. Pri behu zohľadni najmä terén, ktorý partnerke najviac vyhovuje. Inú obuv potrebuje na beh vo voľnom teréne a inú na spevnených povrchoch. Čo sa týka oblečenia, oplatí sa investovať do kvalitného obleku, ktorý bude partnerku príjemne chladiť a zaručí jej komfort pri pohybe. V zime treba používať aj spodnú vrstvu, ktorá by mala byť z termo materiálu.
• Fitness – oblečenie nesmie byť príliš tesné, inak sa bude zarezávať do kože. Ideálne sú elastické športové legíny. Športovú podprsenku vyberaj pevnú (nie príliš voľnú ani tesnú), aby dobre tvarovala hrudník. Výborná je podprsenka s prekríženými ramienkami na chrbte. Ako obuv je najvhodnejšia pevná obuv v podobe tenisiek.
• Joga a pilates – vyberaj dlhšie nohavice a legínsy, ktoré udržia partnerke svaly a šľachy neustále v teple a v suchu. Ideálne je tričko zo syntetických vlákien, ktoré dobre odvádzajú pot a navyše sú aj priedušné. Výborný je napríklad aj elastan (spandex), ktorý dodáva telu potrebnú oporu a zároveň pri cvičení neškrtí. Podprsenku vyberaj ľahšiu a bezšvovú so širokými ramienkami, ktoré ju nebudú tlačiť.

TIP: Nylonové a polyamidové materiály neviažu na seba vodu, ale odvádzajú ju od tela, ktorá sa potom rýchlejšie odparuje. Pamätaj tiež, že príliš tesné oblečenie zhoršuje cirkuláciu krvi. Mysli preto aj na správnu veľkosť oblečenia a jeho elasticitu.

Naše tipy

Pokiaľ stále váhaš čo pre partnerku vybrať, prinášame ti zopár dobrých nápadov. Zaručene tvoju polovičku potešia a uľahčia jej športové aktivity. 

DÁMSKE TRIČKO Z VLNY MERINO

V prípade, že tvoja nežná polovička miluje túry za každého počasia, určite ju poteší tričko z vlny merino. Je vhodné aj do chladnejšieho počasia. Udrží telo v teple a väčšia gramáž zvyšuje aj hrejivosť. Materiál je hebký a poskytuje dobrú priedušnosť.

DÁMSKE LEGÍNY NA JOGU 

Žena, ktorá cvičí jogu, určite ocení tento model legín, ktoré sú z bavlny so strihom slim. Ich veľkou prednosťou je, že sú vyrobené ekologickým spôsobom. Majú vysoký pás, ktorý priateľke zaručí, že sa bude cítiť pohodlne v každej pozícii jogy cvičenia.

DÁMSKA BEŽECKÁ BUNDA

Ide o model dámskej bežeckej zimnej bundy na beh v chladnom počasí. Je veľmi ľahká, pričom disponuje odvetrávaním pod ramenami. Na chrbte a na prednej časti zase skvele odvádza počas behu pot.

DÁMSKA BEŽECKÁ OBUV 

Dámska bežecká obuv, ktorá partnerke zaručí prirodzenejší došľap a nové zážitky pri behu.

Vďaka 4 mm dropu a svojej pružnosti ponúka táto bežecká obuv aj voľnosť pohybov počas behu. Pre bežkyňu ideálny darček.

Dámska tréningová športová podprsenka

Ženy sa bez podprsenky pri cvičení nezaobídu. Nie je ale podprsenka ako podprsenka. Tento model poskytuje aktívnym dámam oporu pre aktivity, akými sú napríklad jazda na bicykli, fitness alebo posilňovanie.

Navyše sa ľahko a pohodlne oblieka, a to vďaka klasickému háčikovému zapínaniu na zadnej strane. Materiál dobre odvádza vlhkosť a veľmi rýchlo schne.

Dámske termo nohavice

Tieto dámske termo nohavice sú ideálnou spodnou vrstvou pri športovaní. Partnerka sa poteší aj skvelým izolačným vlastnostiam a materiálu, ktorý je jemný a mäkký. Toto termoprádlo využije pri lyžovaní, snowboardingu, turistike, ale aj pri bežnom nosení v zimnom období. 

Dámsky cyklistický dres

Niečo pre ženy, ktoré vyznávajú cyklistiku. Ide o cyklistický dres s polovičným predným zipsom a stojatým golierom. Dokáže upútať moderným vzhľadom a trendy farebným prevedením. 

Rýchloschnúca elastická látka zaisťuje pohodlné nosenie a maximálny výkon. Bonusom sú tri zadné vrecká, ktoré ponúkajú dostatok priestoru pre osobné veci. Na cyklistické výlety ako stvorené.

Dámska tréningová obuv

V prípade, že partnerka chodí do fitka, potešíš ju napríklad aj dobrou obuvou. Zvršok týchto tréningových botasiek je zo sieťovinového materiálu, ktorý umožňuje vynikajúcu ventiláciu vzduchu. Vonkajšia časť päty je spevnená a udržuje nohu v správnej polohe. Samozrejme, môže ich využiť aj na iné športové aktivity, napríklad na workout alebo beh.

Športový top

Športový top, ktorý disponuje trendy jemnou sieťovinou – dodáva topu maximálnu vzdušnosť a zároveň nezameniteľný štýl. Partnerka tiež ocení elastický materiál, ktorý sa dokáže perfektne prispôsobiť jej postave. Využije ho pri akomkoľvek tréningu, behaní, cvičení či korčuľovaní. 

Športová výživa

Aktívna a športovo založená žena si potrpí aj na športovej výžive. Ideálne je, ak je špeciálne navrhnutá pre ženy. Konkrétne tento prípravok je obohatený o vitamíny a minerály dôležité pre ženské telo. Rovnako obsahuje tráviace enzýmy, ktoré podporujú trávenie a vstrebávanie živín. Podporuje aj spaľovanie tukov.

Záver

Vybrať športový darček pre svoju nežnú polovičku vôbec nie je ťažké. Sústreď sa predovšetkým na oblečenie, ktoré jej cvičenie spríjemní. Dbaj najmä na materiál, ktorý by mal byť prispôsobený jednotlivým športovým aktivitám. Určite jej urobíš radosť aj vhodným doplnkom športovej výživy.